आपके नेल्स भी बताते हैं आपकी सेहत का हाल, यहाँ जानिए कुछ जरुरी बातें

जिस तरह आपकी आंखें और चेहरे को देखकर आपकी सेहत का अंदाजा लगाया जा सकता है, ठीक उसी तरह आपके नाखून भी आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बता सकते हैं (Nails tell about your health).

कई बार आपने भी नोटिस किया होगा कि आपके नाखून पीले पड़ने लगते हैं, या उनमें नीली या काली लाइन बन जाती है या फिर नाखून अपने आप ही कमजोर होकर टूटने लगते हैं. नाखून से जुड़े इन सभी संकेतों को सामान्य समझने की भूल ना करें. इनका संबंध शरीर में मौजूद किसी बीमारी (Disease) से भी हो सकता है.

1.नाखूनों का बार – बार टूटना – अगर आपके नाखून बार – बार टूटने लगते हैं या छोटे – छोटे हो जाते हैं। यह टूटते नाखून कमजोरी की निशानी है। साथ ही यह थायराइड का संकेत देते हैं।

2. उभरती लंबी लकीरें –
रसिर्च के मुताबिक इस तरह की लंबी उभरती लकीरें आपकी बढ़ती उम्र की और इशारा करती है। लंबी लकीरे करीब 20 से 25 फीसदी लोगों में देखी जाती है।

3. आड़ी लकीरें – अगर आपको नाखूनों पर इस तरह की लकीरें दिखती है तो आपको अपने नाखूनों पर नजर रखना चाहिए। यह इस बात के संकेत हैं कि नाखून बहुत धीमी गति से बढ़ते हैं।

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